野小兽小型椭圆机智能太空漫步机E30-S评测 野小兽椭圆机怎么样
一台野小兽小型椭圆机智能太空漫步机E30-S治好了我运动恐惧症和颈椎病
没入野小兽椭圆机E30-S之前,我习惯的运动方式是,去楼下跑步或者在家做瑜伽。但跑步着实不舒服,对我来说需要毅力。逢刮风下兩更有理由逃避运动。瑜伽属于一旦停下就会一直停下的节奏吻,其结果就是:
锻炼总是热血三天,然后不了了之。
但是看浪姐第三季真的刺激到我了,原来同样是三十岁的差别可以这么大。考虑一番后,觉得买个野小兽椭圆机E30-S是个不错的主意。
二是放在客厅可以边看电视边运动。对于我这种运动懒癌患者来说,只有这种方式有可能治疗了!
事实证明我是对的~最近就有点运动上瘾,我一般每天跑半个小时。边看电视边跑动,大约十分钟左右就开始出汗。跑完大汗淋漓感觉特别舒爽。偶尔练瑜伽四肢比较酸痛的时候,就用这个活动调节,因为跑起来真的不大累。连上野小兽app可以实时记录运动数据,上面有很多会员课程,跟着练也很爽!
而且我常年有的颈椎病最近也有好转,再也不担心恶心眩晕不舒服啦!
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